Entradas creadas en mayo 12th, 2011

Consejos para una dieta saludable

Publicado por Eltania en Alimentación, Salud | 2 comentarios

Con la llegada del buen tiempo llegan las prisas por arreglar la dejadez del invierno, que se ha traducido en una mala forma física como consecuencia de algún que otro kilito de más y la falta de ejercicio físico.

Sobra decir que en poco tiempo no vas a poder conseguir lo que has ido acumulando en varios meses, por tanto, no te obsesiones y plantéate un cambio de hábitos, que sin duda te beneficiarán muchísimo ya que mejorarán tu aspecto; otro asunto es meterte dentro de ese vestido tan mono, pero con un poco de constancia y algo de tiempo lo conseguirás :-)

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